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曇り
落下/転倒防止対策=階段に手すり+滑り止め設置
外科通院、次は2週間後

■ワッチ
◎QSO
2141Z 4S7LXG-7/C
2215Z HK0/UA4WHX-24/S
2218Z KP4BD-28/S
0737Z VP2V/SP9FIH-14/S

(晩ご飯)=棒々鶏